Rezepte Pulp Schokoladenmousse-Overnight...
Schokoladenmousse-Overnight-Oats
Rezepte Pulp Schokoladenmousse-Overnight...

Schokoladenmousse-Overnight-Oats

Genieße cremige Schokoladenmousse-Haferflocken aus Kokos-Cashew-Milchpulpe, Banane, Kakao und pflanzlichem Joghurt. Ein nahrhaftes veganes Frühstück, das natürlich süß und lecker ist.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Pulp
Zutaten Anweisungen

Zutaten

  • Reste aus 1 Portion Kokos-Cashew-Milch (oder Milch deiner Wahl)
  • 30 g Haferflocken (⅓ Tasse)
  • 1 Banane
  • 2 TL Ahornsirup (optional)
  • 80 ml Kokos-Cashew-Milch (⅓ Tasse)
  • 4 EL pflanzlicher griechischer Joghurt
  • 2 TL Kakaopulver
  • Bananenscheiben
  • Schokolade (geraspelt oder gehackt)

Anweisungen

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Dieses Rezept wird zubereitet mit:

    Mylky

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    Nährwerte (pro 100g)

    Nährstoff Menge Einheit
    Energie 150 kcal
    Eiweiß 3.8 g
    Kohlenhydrate 24.0 g
    – davon Zucker 9.5 g
    Fett 3.8 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 1.6 g
    Ballaststoffe 2.8 g
    Salz 0.05 g

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    Pulp
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    Schokoladenmousse-Overnight-Oats

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    Portionen: 2 Portionen
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